在为小孩准备美食时,饼干、米饭这些食物肯定不够吸引力,怎么才能让孩子爱上吃鱼呢?今天我就来教大家一道适合小孩的鱼行为——魔芋酱蒸鱼腩。相信我,这道菜味道香嫩,孩子们一定会爱不释口!
食材准备:便捷又新鲜
说到做鱼,开头来说得有新鲜的食材。我们这道菜需要的主要食材有鱼腩1块、姜1块、胡椒粉、盐、蚝油、生抽、生粉、花生油以及一些点缀用的葱花。你问我魔芋酱是什么?看着就有食欲的魔芋酱可是这道菜的秘密武器哦!那么,我们该怎样处理这些食材呢?
鱼腩处理:清洁是关键
开门见山说,选择一块新鲜的鱼腩,记得把它洗干净,尤其是去掉表面的黑膜,这样才能减少腥味。处理干净后,用厨房纸把水分吸干,水分过多可是会蒸出来的鱼腩变得“水汪汪”的哦。接下来,将鱼腩切成大致均匀的小块,确保它们能够均匀受热,这样才更好吃。
腌制秘籍:增加风味小窍门
切好的鱼腩可以放入一个大碗中,这时候加入剁好的姜丝、胡椒粉、适量的盐、蚝油和生抽,最终别忘了加入一小勺生粉来增强鱼肉的鲜嫩。将这些调料搅拌均匀,让鱼腩吸收这些美味的味道。再淋上一点花生油,记得放置一旁腌制5分钟,让味道充分融合哦!
蒸制技巧:保持鱼肉嫩滑
腌制好的鱼腩准备好后,我们需要一个平底大碟,把鱼腩铺在碟子上,天然不要重叠,这样受热更均匀。接着把剩下的姜丝放在鱼腩上,最终铺上你最爱的魔芋酱,喜欢辛辣的可以选择辣味的,家里小孩不喜欢辣的就用不辣的就好。看起来是不是很诱人?
完美出锅:享受美食时刻
蒸锅水烧开后,将碟子的鱼腩放进去,盖上锅盖,用大火蒸7分钟。这个时刻刚好,鱼肉会非常鲜嫩,而不会煮得过老。蒸好后,撒上一些葱花作为装饰,看起来就像在餐厅里吃到的美食!这样简单又美味的蒸鱼腩就大功告成了,快来试试吧!
直白点讲,这道小孩吃的鱼行为不仅简单,而且味道完全超赞!希望你们的孩子在享用这道菜时,能够开心得不得了!你准备好让家里的小朋友爱上吃鱼了吗?快来动手做吧!